CORPO-SOM-MOVIMENTO matrizes brasileiras com Sandra Mascarenhas
Segundo a visão ancestral tupi-guarani, em sua essência, o Ser é um som que se vestiu das 4 forças da Natureza - terra, água, fogo e ar - e se moldou em nosso corpo físico. A harmonia e o equilíbrio cósmico latentes no nosso Ser emergem, portanto, do estado de Presença cultivados em 3 momentos das aulas nutridos por alongamento, improvisação e memorização corpórea.
Primeiro, à luz da sabedoria ancestral apreendida com Kaká Werá, vibramos as vogais que habitam em centros energéticos chamados, ierês ou chacras, promovendo o alinhamento deste corpo-som.
No segundo momento acontece a afinação do corpo, onde reconhecemos a vida em nós através do organismo físico (Terra), sentimentos e emoções (Água), inspirações (Fogo) e Respiração (Ar).
O terceiro é inspirado nas danças afro-brasileiras e africanas, (dança de Xangô e do Bugarabu -instrumento e dança do povo djola, para o ritual da colheita de arroz Casamance – Senegal). É quando se dá o diálogo entre o corpo-som, o corpo-memória e a música. O fogo é o elemento simbólico de onde emanam as singularidades
(Presencial)
Segundas e Quartas das 17h30 às 19h30
Mensalidade: 1 aula na semana R$ 220,00
2 aulas na semana R$ 260,00
Dança Afro com Valéria Monã
Dança Afro que conte histórias nossas e dos nossos antepassados. A partir do encontro entre sua corporeidade e suas identidades, pois todo corpo é esteio, é ar, é vento, é fogo, é água na terra!
(Presencial)
Terças das 19h às 20h30
Mensalidade: 1 aula na semana R$ 200,00
MOVIMENTO FUNDAMENTAL com Ana Bevilaqua
Uma aula que enfatiza a mobilidade corporal, os percursos interno-externos do movimento e a conexão total do corpo, buscando sua integração como um todo e com o ambiente que o cerca. O curso propõe um aprofundamento no estudo prático/teórico dos Bartenieff Fundamentals (BFs), procurando perceber e integrar as categorias do Sistema Laban (Esforço, Espaço e Forma).
A eficiência do movimento está relacionada com a clara intenção que o movimento tem a fim de cumprir seu propósito que tanto pode ser: se levantar de uma posição deitada, alcançar um objeto acima da cabeça ou dar um belo giro em dança – todos eles vão comunicar algo. Essa intenção clara se relaciona com o lugar no Espaço para onde o movimento vai, sua iniciação interna e percurso que ele vai ativar, e as dinâmicas próprias escolhidas pelo corpo para dar ao movimento a máxima eficácia em sua Função e Expressão, com uma mínimo de desgaste corporal. Assim, a beleza e força deste trabalho (os BFs) é a integração que ele promove entre as categorias do Sistema Laban (Corpo/Esforço/Espaço/Forma), criando uma “presença”, um “estar conectado” em quem se move que é de ordem física, espacial e energética.
(Presencial)
Segundas e Quartas das 17h30 às 19h
(Online)
Terças e Quintas das 18h às 19h30
Mensalidade: 1 aula na semana R$ 200,00
2 aulas na semana R$ 280,00
Dança do Ventre com Isabela Callado
Propiciar a descoberta da bacia como propulsora de movimento no espaço, soltando-a das amarras sociais, das tensões diárias através da exploração de linhas curvas, circulares e espirais.
Fortalecendo a percepção do feminino, da sensualidade enquanto ativação dos sentidos, da consciência corporal e da criação de uma dança própria que integra corpo e mente.
Com uma preparação corporal cuidadosa, trabalharemos o fortalecimento e o alongamento, criando um espaço fértil para as descobertas de um corpo empoderado desde a bacia.
A aula combina fundamentos do Sistema Laban-Bartenieff e da Metodologia Angel Vianna para ativar o assoalho pélvico, mobilizar a bacia e explorar a estabilidade e a instabilidade do corpo em movimento.
(Presencial)
Quintas das 19h às 20h30
Mensalidade: 1 aula na semana R$ 230,00
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FUSÃO DANÇANTE com SAMIA RETORNO EM 2026
O curso de Fusão Dançante é uma proposta de dança, expressão e consciência corporal. É uma proposta aberta a todes que se interessam por se expressar e se exercitar dançando, mas ideal para aqueles que possuem pouca ou nenhuma vivência em dança. O curso é um convite para adquirir e desenvolver ferramentas corporais e potenciais artísticos. Nessa aula é realizada uma caprichada preparação corporal, priorizando o azeitamento das articulações, fortalecimento muscular e alongamento. Com o corpo devidamente desperto, trabalhamos bases importantes de dança, onde são estimuladas a coordenação motora, ritmo, transferência de peso e principalmente a soltura do quadril e plexo solar. Também são realizadas dinâmicas pelo espaço e laboratórios criativos. O maior objetivo do curso é proporcionar o destravamento e o autoconhecimento corporal. Através de diversas linguagens de dança e ritmos musicais, nós iremos construir um corpo mais presente e seguro de si. Aqui a individualidade de cada participante é acolhida e celebrada.
(Presencial)
Segundas e Quartas das 17h30 ás 19h (turma iniciantes)
das 19h ás 20h30 (turma iniciados)
Mensalidade: 1 aula na semana R$ 170,00
2 aulas na semana R$ 200,00
Terças das 19h às 20h30 (turma iniciantes)
Mensalidade: 1 aula na semana R$ 170,00
Ballet Clássico Iniciante com Lia Meirelles
Técnica de Ballet Clássico para adultos iniciantes. A aula propõe uma abordagem da técnica clássica aplicando conhecimentos atuais de anatomia e cinesiologia a fim de prevenir lesões e permitir que o aluno possa seguir desfrutando das possibilidades de movimento do corpo a longo prazo
(Presencial)
Segundas e Quartas das 18h20 às 19h30
Mensalidade: 1 aula na semana R$140,00 / Ballet + Contemporânea R$ 240,00
2 aula na semana R$230,00 / Ballet + Contemporânea R$ 340,00
Dança Contemporânea com Lia Meirelles
Aulas de dança contemporânea para adultos de nível iniciante e intermediário. O trabalho visa ampliar a consciência corporal dos alunos, assim como desenvolver e aprimorar o repertório de movimentos do corpo, sempre tendo como foco a prevenção de lesões e a construção de uma relação de prazer e alegria no dançar. Combinando exercícios provenientes da Metodologia Angel Vianna com técnica de dança contemporânea, será trabalhada a dança tanto na execução de pequenas células coreográficas, quanto na exploração das possibilidades corporais na improvisação.
(Presencial)
Segundas e Quartas das 19h30 às 20h40
Mensalidade: 1 aula na semana R$140,00 / Ballet + Contemporânea R$ 240,00
2 aula na semana R$230,00 / Ballet + Contemporânea R$ 340,00
Dança-Teatro com Alan Castilho
Dança-teatro é uma expressão artística que une a arte de dançar e de interpretar, diluindo a fronteira entre as duas modalidades, criando sua própria forma de expressão. É a não separação entre o que cabe à dança e o que cabe ao teatro.
Através de jogos cênicos, técnicas de interpretação, improvisação, textos, a utilização da fala, expressão facial e principalmente, estimular a sua expressão corporal, respeitando e entendendo que cada corpo é único. Pois consideramos o corpo como o lugar do conhecimento.
Para nós o importante é ter uma historia por trás do movimento, ou seja, ter um sentido para mover-se, e não mover-se para encontrar um sentido.
(Presencial)
Quintas-feiras das 18h às 20h
Mensalidade: 1 aula na semana R$ 100,00